یک فعالیت یا عادتِ ساده‌ای که باعث می‌شه به طور کلی آدم شادتر، خلاق‌تر، سالم‌تر و بهره‌ورتری باشی چیه؟

+  از وقتی دورکار شدم، هرروز یا حداقل یک‌روزدرمیون بیرون رفتن، روی بالاتر بردن کیفیت خیلی چیزا مثل همینا که گفتی تاثیر گذاشته و می‌ذاره.

و ظهرها یک شات قهوه‌خوردن.

تا حالا کتابی باعث تغییر تو زندگیت شده؟ چی بوده و چرا؟

+ کتاب‌های زیادی تغییر ایجاد کردند، ولی جادوی بزرگ از الیزابت گیلبرت خیلی محسوس‌تره. چون با این کتاب بود که اهمیت خلاقیت برام شفاف شد و بعد از اون جایگاه ویژه‌ای براش باز کردم تو زندگیم.

چه چیزی رو دربارۀ خوشبختی و شادی می‌دونی که وقتی 18 ساله بودی نمی‌دونستی؟

+ بدونِ چشمداشت برای دوستان و خانواده کاری‌کردن، راحت نه گفتن، بخشیدن و… .

اصلاً به شادی و خوشبختی فکر نمی‌کردم در اون زمان. نمره‌های بالا، خوش‌مشرب‌بودن، کنکور قبول‌شدن، و تفریحاتِ لحظه‌ای و کوتاه‌مدت… اینا همۀ فکر من بودن.

عادتی هست که توی خلاقیت، سلامتی و… دخالت کنه و نظمش رو به هم بریزه؟

+آره… عادت بدجوری توی قعر ناامیدی رفتن و بعدش دومینووار چیزای خوب رو خراب‌کردن. البته اخیراً برای ازبین‌بردنش دارم کمک حرفه‌ای می‌گیرم.

تا حالا تغییرات عمده و ناگهانی‌ای رو تجربه کردی؟ که در نتیجۀ گفتگو با یک دوست، یکی از سال‌های به‌خصوص تولدت، یا خوندن یک کتاب بوده باشه؟

+ من ادبیات رو دوست داشتم همیشه، ولی دربارۀ خیلی از بزرگان این حوزه چیزی نمی‌دونستم. تا اینکه سال اول دانشگاه بخاطر معاشرت با یک هم‌دانشگاهیِ اهل کتاب و باانگیزه، جایگاه کتاب خیلی برام جدی‌تر شد.

نقل‌قولی هست که خیلی برات مفید بوده باشه؟

+ آره. خیلی زیاد. ولی به دوتاش فقط اشاره می‌کنم؛ هر جفتش هم دربارۀ خودباوریه. اولیش می‌گه خودت رو باور داشته باش تا بتونی خوب کار کنی و خوب کار کن، تا دیگران هم باورت کنن. دومیش هم اینه که دو گروه آدم هستن: گروه اول صرفاً مشغول اینن که بگن ما داریم کار می‌کنیم، ولی گروه دوم واقعاً کار می‌کنن. تو جزو گروه دوم باش چون اونجا رقیب کمتره.

از همه عزیزانی که این پست رو خوندن، دعوت می‌کنم تا همچین مصاحبه‌ای رو با خودشون انجام بدن. خیلی خوب می‌شه که لینک نوشته‌تون رو اینجا هم کامنت کنید برام.