از دید من نوشتن و نویسندگی در حد یک سبک زندگی است و بیشتر از آنکه به استعداد و علاقه ارتباط داشته باشد، به انتخاب افراد بستگی دارد. نوشتن مهم‌ترین ابزار تولید فکر و ایده، تحلیل و ثبت عمر رفته است.

توجه شما را به ویدیوهای نوشتن به مثابه یک سبک زندگی جلب می‌کنم:

قسمت اول: نوشتن دربارۀ یک ترس و ضبط ویدئو از خود

در این قسمت به مقدمات اشاره می‌کنیم از انتخاب دفتر گرفته تا چرا نباید دربارۀ موضوعات ناخوشایندی مثل چیزهایی که باعث ترس ما می‌شود لیست درست کنیم. پیشنها می‌کنم که دربارۀ یکی از ترس‌ها به طور کاملاً منطقی بنویسید و حین نوشتن از خودتان ویدیو ضبط کنید و علائم ظاهری ترس را در خود بشناسید.

قسمت دوم: مواجهۀ خلاقانه با ترس

در این قسمت می‌خواهم تا با انجام یک تمرین خلاقانه با ترس خود مواجه شوید و با او دیالوگ کنید.

قسمت سوم: تحلیل تمرینات انجام‌شده در قسمت اول و دوم

در این قسمت به برخی موارد پایه‌ای روانشناسی مثل خطاهای شناختی اشاره می‌کنم و از شما می‌خواهم تا با استفاده از این نکات، نوشته‌های خود را تحلیل کنید.

قسمت چهارم: خلاقیت از منظر تئوری انتخاب

در این قسمت با معرفی کتابِ تئوری انتخاب و صحبت دربارۀ سیستم خلاق مغز و تاثیراتی که دارد دیدگاه تازه‌ای برای مواجه‌شدن با مشکلاتی مثل ترس ارائه می‌دهم.

قسمت پنجم و آخر: نکات مهم برای دیالوگ‌نویسی موثر

در این قسمت یاد می‌گیریم که دیالوگِ موثر با ترس‌هایمان، چجور دیالوگی است. و در نهایت از اهمیت فردیت هر انسان و تاثیرش در مواجهه با نوشتن حرف می‌زنم.