ثبت رکورد ماهانۀ کتابخوانی

باوجود سرشلوغی‌ها و فرصت‌های کمی که دارم، به لطف طاقچه ارتباطم با کتاب‌خواندن حفظ شده است و حتی نسبت به قبل بیشتر هم شده.

کارنامۀ مطالعۀ من در این اپلیکیشن نشان می‌دهد که در سه ماه اخیر به ترتیب:

فروردین: 7 ساعت

اردیبهشت: 25 ساعت و 10 دقیقه

خرداد: 27 ساعت و 20 دقیقه

تیر: 8 ساعت و 30 دقیقه

و در مجموع 68 ساعت را به مطالعه اختصاص داده‌ام.

بخش‌هایی از کتاب‌هایی را که خوانده‌ام، این‌جا به اشتراک می‌گذارم:

انتخاب کنید که در چه زمینه‌ای بد باشید. نمی‌توانید از پس همۀ کارها بربیایید. عالی‌بودن در کاری مستلزم پذیرش افتضاح‌بودن در کار دیگری است. مقاومت در برابر این انتخاب به میان‌مایگی منجر می‌شود.

|بازی بلندمدت|

|با عنوان دوم تفکر بلندمدت در دنیایی کوتاه‌مدت|

|نوشتۀدوری کلارک از نشر میلکان|

زمان نیز مانند پول، سخت به دست می‌آید اما بر خلاف پول، همه از میزان اولیۀ برابری از آن برخوردارند.

ثروت زمانی با بخشش زمان و استفاده از آن افزایش می‌یابد نه با خساست ورزیدن در استفاده از آن. احساس فقرِ زمانی، دارای پیامدهای منفی است؛ سلامت شما را کاهش می‌دهد(با کم‌کردن احتمال ورزش) مهربانی شما را کاهش می‌دهد (با کاهش احتمال کمک به دیگران) و اعتمادبه‌نفس‌تان را کم می‌کند (چون به جای خو‌ش‌بینی نسبت به موفقیت، دچار ترس از شکست خواهید شد) و در کل، شادمانی کم‌تری پیدا می‌کنید. فقر زمانی یک مفهوم ذهنی و سلیقه‌ای است و می‌توانید با انجام بعضی کارها، احساس کنید که وقت بیش‌تری دارید. برای افزایش احساس ثروت زمانی، فعالیت‌هایی انجام دهید که اعتمادبه‌نفس و حس خودباوری شما را تقویت کند. فعالیت‌هایی از قبیل:

-ورزش: ورزش نه تنها موجب افزایش عزت‌نفس می‌شود بلکه تاثیر مستقیمی روی بهبود خلق‌وخو دارد.

-انجام عمل خیرخواهانه: کمک به دیگران نه تنها احساس فقر زمانی را کاهش می‌دهد بلکه حس خوبی به انسان می‌دهد و این حس خوب را به دیگران نیز منتقل می‌کند.

-تجربۀ بهت‌زدگی: می‌توانید آن را در پیوندهای اجتماعی، طبیعت، هنر و دستاوردهای بشری جستجو کنید و گسترۀ دید خود را وسعت دهید.

|ساعت شادتر|

| با عنوان دوم چگونه بر حواس‌پرتی چیزه شویم و زمان خود را گسترش دهیم تا روی مهم‌ترین چیزها تمرکز کنیم؟|

|نوشتۀ کیسی هلمز از نشر فلسفه|

مرداد: 7 ساعت و نیم

شهریور: 14 ساعت

مهر:12 ساعت

آبان: 10 ساعت و 50 دقیقه

آذر: 6 ساعت و 20 دقیقه

دی: 8 ساعت و نیم