پنج چیز مهم در زندگی یکسال اخیر من:
۱- سلامت روان و سلامت جسم
۲- به پیش رفتن( کار و فعالیت و پول)
۳- احساس ارزشمندی و قدرشناسی
۴- ارتباط با افراد عاقل و بالغ
۵- نوشتن و خواندن
پنج چیز که در مسیر رسیدن به پیشرفت، در یکسال اخیر آن را زندگی کردم:
۲- خود را باورکردن و به خود اعتمادداشتن
۱- درخواست درست از آدم درست
۳- کارکردن و یادگرفتن
۴- بیشتر گوشکردن و کمتر حرفزدن
۵- همدلی و همکاری و هوشمندی بهخرجدادن
پنج نامی که در زندگی یکسال اخیرم تاثیر قابل ملاحظهای گذاشتند:
۱- فاطمه
۲- رضا
۳- برنا
۴- سعیدی
۵- سحر
پنچ فعالیت فیزیکی لذتبخش که در یکسال اخیر انجام دادم:
۱- بدمینتون
۲- پیادهروی
۳- تمرین سهتار
۴- همکاری بیشتر در امور خانه و بیرون از خانه
۵- …
پنج فعالیت ذهنی لذتبخش که در یکسال اخیر انجام دادم:
۱- تمرین سهتار
۲- یادگیری اکسل
۳- خودشناسی
۴- تجربهی گروهنوازی
۵- کتابخواندن
پنج کار متفاوتی که در یکسال اخیر انجام دادم:
۱- تماشای سریال خاتون را دو روزه به پایان رساندم ( اولین بار بود که پدرومادرم هم همراه من افتادند روی سریال :))
۲- بیش از پنجاه درصد از زمانهایی که آهنگ گوش کردم، موسیقیهایی از شجریان پدر و پسر، استاد بنان و… انتخابم بودند.
۳- با یکی از دوستانم به سفر رفتم و یک شیشه گلاب اعلا خریدم.
۴- کار تمام وقت پیدا کردم.
۵- عملکردهای تاکتیکی(با تدبیر) را در خودم افزایش دادم.
2 پاسخ
فاطمه رضا بدمينتون 🤗🏃♂️❤️🏃♀️
ای جانم