چند توصیۀ عملی برای ناکارکردن زندگی
به اضافه کاری عادت کنید- حتی وقتی لازم نیست که بیشتر بمانید، بیشتر بمانید. همۀ مسیرها را با ماشین بروید و قید پیاده‌روی را بزنید. وقتی از محل کار به خانه برگشتید توی فضای مجازی بچرخید، سپس شام بخورید و فوراً بخوابید. آخر هفته‌ها هیچ برنامۀ تفریحی نریزید و فقط بخوابید. از صبح جمعه مدام […]
فهرست موضوعات خلاقانه برای نوشتن
لیستی از کلمات مثبتی که برایتان غیرفعال هستند درست کنید. مثلاً: شگفت‌انگیز، باانگیزه، مشتاق، سرحال، قبراق، شادمان، خنده‌رو، محبت‌آمیز، پرشور و…. . نکته: از آن‌جایی که این کلمات غیرفعال هستند احتمالاً بدون کمک مطالعه نمی‌توانید آن‌ها را به یاد بیاورید. برای همین یک کتاب شعر یا داستانی بردارید و هر کلمۀ مثبتی که برای شما […]