شکرگزاری|ایده‌ای برای توسعه‌فردی
یکی از کارهایی که امسال تقریباً هرروز سعی کردم انجامش بدهم شکرگزاری بود. طبق آخرین تحقیقات دربارۀ تاثیر مثبت شکرگزاری مشخص شد که در هر زمان، مثلاً یکی-دو دقیقۀ قبل از خوابیدن/ بعد از بیدارشدن، شکرگزاری بابت سه چیز کافی است و بیشتر از آن چندان موثر نیست (طبق گفتۀ پیام بهرام‌پور در بیشتر از […]