- صبح با ساعت بدنم بیدار شوم، شب با ساعت بدنم بخوابم.
- روزم را با خواندنِ بخشی از یک کتابِ الهام‌بخش شروع کنم.
- سه دقیقه‌ای مدیتیشن کنم.
- صورتم را آب بزنم و کمی ورزش کنم- ترجیحاً بیرون از خانه و چاشنی‌اش کمی دویدن باشد.
- یک مطلب مفید بنویسم و این‌جا بارگذاری کنم.
- با برنامه و طبق اولویت پیش بروم.
- استمرار کارهایی که برایم مهم‌اند را حفظ کنم؛ از طریق داشتن یک برنامۀ انعطاف‌پذیر.
- روز خوش خبری باشد و اگر خبری از خبر خوش نیست، دست‌کم بی‌خبری باشد.
- کمی از وقتم به بازی و تفریح بگذرد،
- ولی بیش‌ترش به کسب‌وکار.
- به کارهای مهم خانوادگی رسیدگی کنم.
- چیز تازه‌ای دربارۀ خودم متوجه بشوم.
- چیز تازه‌ای که به کسب‌وکارم کمک کند یاد بگیرم.
- خستگی‌ام در پایان روز آنقدری باشد که راحت سر روی بالش بگذارم و تا صبح عمیق بخوابم.
یک پاسخ
یک روتین عالی برای داشتن روزهای خوب.